L’aromathérapie et son histoire

L’aromathérapie et son histoire

En naturopathie, j’utilise différent outils et techniques naturelles pour accompagner mes clients. Le choix se fait avec le ou la client(e) en fonction de ses besoins, ses préférences, son mode de vie, ses troubles, etc. L’aromathérapie est un des outils naturels le...
La phytothérapie et son histoire

La phytothérapie et son histoire

En naturopathie, j’utilise différent outils et techniques naturelles pour accompagner mes clients. Le choix se fait avec le ou la client(e) en fonction de ses besoins, ses préférences, son mode de vie, ses troubles, etc. La phytothérapie est surement l’un des outils...
Le choix d’avoir ou non des enfants

Le choix d’avoir ou non des enfants

Pour ceux qui ne le savent pas, j’ai un podcast qui s’appelle « Nature Peinture », disponible sur Spotify et YouTube.Dans le premier épisode, nous discutons avec mes amies Mathilde et Maureen de notre choix de ne pas avoir des enfants. Un choix qui, même en 2024,...
Eau chaude VS Eau froide

Eau chaude VS Eau froide

L’hydrothérapie est une des techniques naturelles conseillées en naturopathie. Qu’elle soit pratiqué par voie interne ou externe, elle est très bénéfique pour l’organisme. Ici on va se concentrer sur la voie externe en parlant des douches et/ou bains...
Mes tips pour mieux boire

Mes tips pour mieux boire

Ce n’est pas nouveau, on te le rabâche surement depuis plusieurs années, il faut boire environ 1.5L d’eau par jour. C’est vrai mais ce n’est pas si simple pour tous, que ce soit l’oubli ou l’emploi du temps chargé, ce n’est pas automatique de penser à boire tout au...