En naturopathie, j’utilise différent outils et techniques naturelles pour accompagner mes clients. Le choix se fait avec le ou la client(e) en fonction de ses besoins, ses préférences, son mode de vie, ses troubles, etc. La florithérapie est un outil naturel peu connu du publique. Comme son nom l’indique, c’est l’utilisation des fleurs à des fins thérapeutiques. Plus précisément les élixirs floraux, découvert par le Dr. Bach d’où leur nom : fleurs de Bach.
Un peu d’histoire
En 1914, après avoir obtenu son diplôme de médecin, il ouvre son cabinet dans Londres, mais il se retrouve très vite insatisfait de ses résultats. En effet, il souhaitait pouvoir aider d’avantage ses clients. Suite à ses recherches et expérimentations, de 1922 à 1928, il mettra au point 7 nosodes en lien avec des profils psychologiques. Il s’éloignera de plus en plus de la médecine traditionnelle, celle-ci s’axant trop sur les symptômes et pas assez sur les personnalités, selon lui. Puisque, pour lui, la cause des maladies était le psychique : les états négatifs impactent la santé. Il disait :
« La personnalité sans conflit est immunisée contre la maladie »
En parallèle, il découvrira que certaines plantes ont des taux vibratoires proche ou égal à ses nosodes, il est donc persuadé de pouvoir trouver des réponses aux troubles émotionnels dans la nature. C’est pourquoi en 1928, il quitte son cabinet pour déménager au pays de Galle pour étudier les fleurs. Il découvrira 38 plantes sauvages auquel il attachera des indications spécifiques à chacune d’entre elle, après avoir étudié leur texture, forme, couleur, leur terrain et mode de développement. En 1936, il fera une publication et des conférences sur ses 38 fleurs qui pour lui couvrent tous les aspects émotionnels qu’une personne peut ressentir, et il appellera cette méthode : la florithérapie.
L’utilisation des fleurs de Bach
Le gros avantage des fleurs de Bach c’est qu’elles n’ont pas de contre-indications, elles peuvent être prise par n’importe qui. Les femmes enceintes ou les enfants pourront prendre des fleurs de Bach à base de sève d’érable ou de vinaigre de fruit. De plus, il est tout à fait possible de faire des synergies, il ne faut juste pas dépasser 6 élixirs et la quantité maximum par jour est de 16 gouttes (seuls ou en synergie). On peut donc en prendre par voie interne, quelques gouttes sous la langue, ou par voie externe en mettant quelques gouttes dans le bain ou dans une huile de massage.
En ce qui concerne le choix de la fleur, tout dépendra de son besoin ou de ses troubles, il suffit de regarder les indications. Pour les plus spirituels d’entre nous, on peut aussi laisser l’intuition choisir pour nous et se diriger vers la fleur qui nous attire le plus. Je propose des accompagnements spécialisés en fleurs de Bach, si tu souhaite être conseillé pour trouver la fleur de Bach qu’il te faut.
Les nombreuses études du docteur Bach et de ses successeurs ont prouvé l’efficacité des élixirs floraux dans les troubles émotionnels. Toutefois, il est important de rappeler que ça ne résoudra pas tous les problèmes, ce n’est pas une potion magique ou remède miracle. Il ne faut pas non plus vouloir remplacer complétement la médecine allopathique par la médecine douce, les deux sont complémentaire ; il sera toujours important d’être suivi par un médecin et de suivre ses conseils.
En naturopathie, on rappelle aussi l’importance d’une bonne hygiène de vie pour maintenir une bonne santé. On peut prendre toutes les fleurs de Bach du monde, si on ne mange pas correctement, si on ne fait pas de l’exercice régulièrement et si on n’a pas un bon sommeil, on ne sera jamais capable d’être en meilleure santé. C’est pourquoi je t’encourage a prendre rendez-vous avec une naturopathe afin de faire un bilan de vitalité et évaluer tes points faibles et tes points forts, et améliorer ta vitalité générale.
