par Alexia Cousin | Juin 14, 2024 | Général
En naturopathie, il existe plusieurs piliers indispensables à une bonne hygiène de vie et donc une bonne santé. L’un d’entre eux est : le sommeil. En effet, le sommeil permet au corps de récupérer de la fatigue physique et mentale et de refaire le pleins d’énergie....
par Alexia Cousin | Juin 9, 2024 | Général
Le stress, ce mot qu’on entend de plus en plus, mais qu’est-ce que c’est et pourquoi on en parle autant ? Le stress peut à la fois être la cause et la conséquence. En effet, on parlera de « stresseur » lorsqu’un agent extérieur vient perturber notre organisme et le...
par Alexia Cousin | Juin 9, 2024 | Réflexologie
La réflexologie : concrètement c’est quoi ? Déjà, il existe différent type de réflexologie : faciale, auriculaire, plantaire, palmaire et crânienne. J’exerce la palmaire et la plantaire, et je suis certifié par le CNFDI. On retrouve donc des zones réflexes sur le...
par Alexia Cousin | Mai 30, 2024 | Naturopathie
La naturopathie : concrètement c’est quoi ? La naturopathie repose sur un principe de base : aider l’organisme à se guérir tout seul à l’aide d’outils naturels (plantes, huiles essentielles, argile, eau, produits de la ruche etc.).Les produits naturels sont utilisés...
